Se poser et se retrouver

Prenez un temps pour vous

23-25 Mai 2025
(du vendredi 17h au dimanche 16h)
Séjour mixte et ouvert à 10 places

L’objectif de ce week-end est de prendre le temps de vous poser pour y voir plus clair, pour vous reconnecter à vos sensations, à vos ressources et à vos désirs profonds. Dans une société noyée par les écrans et les nouvelles technologies, le temps s’accélère, les moments de vide se font de plus en plus rare. Il y a urgence à ralentir, à prendre le temps de se poser et de se retrouver.

Ces deux jours vous proposent d'explorer vos sensations, de vos émotions, pour vous reconnecter à vos besoins, à ce à ce qui vous touche. Ils vous permettent de développer plus de confiance dans votre capacité à réaliser ce qui compte pour vous.

Ce que nous explorerons lors de ce week-end

Chaque journée sera dédiée à un des thèmes du week-end : J1- se poser J2- se retrouver. Des exercices psycho-corporels, des jeux ludiques, un point théorique sur les mécanismes de la connection/déconnection, et des mises en mouvement et en danse seront proposés pour assimiler et intégrer les prises de conscience.

Aucune expérience requise pour participer à ce week-end. Il est ouvert à toutes et à tous!

Horaires du week-end

Arrivée vendredi soir à partir de 17h00

Début du stage à 18h00 avec cercle d'ouverture

JOUR 1

09h30 - 12h30: Ateliers de pratiques

12h30 - 14h30: Pause déjeuner

14h30 - 17h30: Ateliers de pratiques

17h30 : Temps libre
Diner et soirée libre

JOUR 2

09h30 - 13h00: Ateliers de pratiques

13h00 - 15h00: Brunch

15h00 - 17h00: Ateliers de pratiques

17h00 : Fin du stage

Vos intervenantes

Pascale Auger

Enseignant chercheur en management des processus créatifs et en burnout, Coach certifiée et praticienne en hypnose Ericksonienne, cela fait plus de 20 ans que ces sujets me passionnent. Ce qui compte par dessus tout pour moi est de rendre les choses possibles , d'ouvrir des portes, et d'aider les personnes à suivre leur propre chemin !

Laure Kypriotis

Facilitatrice de danse libre (Dancing Freedom) et praticienne en art thérapie j'accompagne les personnes à se reconnecter à leurs corps, à leurs émotions, à leur âme.

Egalement, ancienne burnoutée j’ai développé des outils pour accompagner les personnes qui ont vécu un burnout à comprendre ce qu'il s'est passé pour éviter les rechutes.

Visitez mon site web pour plus d'infos sur mes propositions.

NOTRE RENCONTRE

Nous nous sommes rencontrées il y a quelques années sur le dancefloor de Marseille mais nous nous sommes vraiment rapprochées il y a 2 ans, lors d'un stage de danse libre au Portugal. Beaucoup de rires, beaucoup de partages, beaucoup de résonances, une complicité se sont développées entre nous deux. Une amitié!

Nous vient alors l'envie d'oeuvrer sur le sujet du Burnout, un sujet qui nous touche particulièrement et pour lequel nous avons à coeur d'accompagner les personnes. Puis de nouvelles idées sont apparues pour répondre à des besoins plus variés pour permettre à un plus grand nombre de personnes de bénéficier de nos propositions.

A qui s'adresse ce week-end ?

A toute personne désireuses de s'offrir un temps de pause pour se retrouver et faire le point, le bilan de là où elle en est.

Des personnes qui se sentent perdues, fatiguées, qui ne savent plus trop ou elles en sont et qui ont besoin de revenir à l'essentiel, à leurs besoins, leurs envies profondes et leurs ressources pour mieux avancer au quotidien.

Tarif

280€ par personne (10 personnes maximum)

Inclus: Animations par deux intervenantes et repas du vendredi soir

Non inclus : Transport, repas de la journée du samedi et du dimanche midi, hébergement au Mas des Libellules

Repas: Nous offrons le repas du vendredi soir. Pour la journée du samedi et le dimanche midi, vous pouvez apporter vos aliments à cuisiner sur place. Vous aurez accès à la cuisine et à tous les ustensils nécessaires. Prenez des aliments simples à préparer et à partager !

Hébergement: Participation libre et consciente avec un minimum de 25€ par nuit et par personne. Il y a différentes possibilités de couchages en chambres individuelles, partagées, coin lits et mezzanines.

Réservation

L'inscription sera validée uniquement après le paiement de l’acompte de 100€ via billet web. Le solde du paiement se fera sur place.

Je réserve

Conditions d'annulation

En cas d'annulation de notre part ou due à un nombre insuffisant d'inscriptions, la retraite sera remboursée. (week-end maintenu avec un minimum de 6 participants).

En cas d'annulation de votre part avant 30 jours avant le début du week-end, un remboursement sera effectué sous forme d'avoir valable 1 an sur nos futurs week-ends.

En cas d'annulation de votre part à moins d'un mois avant le week-end, la totalité de l'avoir sera perçue sauf si vous trouvez une personne pour vous remplacer.

Accéder au lieu

La maison se trouve à Fuveau en plein coeur de la nature.

Pour y accéder:

TER: Gardannes (15mn)

TGV: Aix-en Provence (25 min)

Avion : Marseille (45mn)

Covoiturage : un groupe Whatsapp sera organisé pour faciliter les transports et l'organisation du week-end en général.